Descubrí el método Compound Effect: Cómo +40 profesionales transformaron su físico y hábitos

"Me di cuenta lo que es el corazón, el eje, el motor del programa lo que lo hace sustentable en el tiempo, que es ir viendo los detalles y encarar las soluciones como alternativas del día a día y no como algo fijo que uno tiene que ir cumpliendo".

MARCELO

TESTIMONIOS

Ellos eligieron confiar en el proceso, y ahora disfrutan de los resultados que siempre buscaron.

58 años | contador y productor agropecuario | Uruguay

39 años | Dueño de Agencia de Marketing | Chile

FELIPE

"Algo que realmente marcó la diferencia fue su seguimiento constante con mensajes motivadores y reuniones por videollamada que me mantenían enfocado y disciplinado en todo momento. Ese acompañamiento hizo toda la diferencia".

FEDE

32 años | Licenciado en Recursos Humanos | Actualmente viajando por Europa

"Los cambios fueron buenísimos, bajé más de 10 kilos, aumenté la masa muscular, me siento más atlético, esa depresión que tenía ya no está. Es un programa que me cambió la vida".

CAMI

30 años | Administrativa en una empresa | Argentina

"Con Santi bajé casi 12 kilos, que ya lo superé porque ya me pesé de nuevo y sigo bajando así que estoy feliz, con todo el aprendizaje que me dejó el programa, tanto mental como físicamente".

FASES DEL PROGRAMA

Asesorías personalizadas 1 a 1 para llegar a tu mejor versión sin dietas extremas ni sacrificios innecesarios.

Fase 1

Adherencia Total (Semanas 1-4)

Comés lo que te doy, entrenás sin vueltas. Te organizás sin contar calorías. Te empieza a gustar. Volvés a confiar en vos.

Fase 2

Educación y Precisión (Semanas 4-8)

Fase 3

Autonomía Total (Semanas 8-12)

Aprendés a pesar, registrar y entrenar con técnica real. Te corrijo en cada paso. Tomás el control total de tu cuerpo.

Manejás tu alimentación, tus salidas, tu vida. Terminás sabiendo cómo cuidarte sin esfuerzo. Mantenés tu físico para siempre sin rebotar.

Preguntas Frecuentes

¿Puedo lograr resultados si no tengo experiencia previa en el gimnasio?

Sí, y de hecho muchos de mis alumnos arrancaron así. No importa si venís de cero o nunca pisaste un gimnasio. En las primeras semanas te doy todo armado, te enseño desde cero, y te acompaño paso a paso hasta que sientas seguridad.

No esperes ser perfecto para empezar. Empezá para mejorar.

¿Tengo que ser de Argentina?

Para nada. Acompaño alumnos de todo el mundo, inluso a quienes viven fuera de su país. España, Uruguay, Chile, México, Colombia, USA y más. Todo el programa es online y personalizado, estés donde estés. Si tenés conexión a internet y ganas de cambiar, podemos trabajar juntos.

¿Cuánto tiempo tomará ver resultados visibles?

Depende de vos, pero si seguís el plan, en 3 a 4 semanas ya vas a notar cambios claros en el cuerpo y en cómo te sentís. No solo físicos. También vas a tener más energía, más seguridad y ganas de seguir. No trabajamos solo sobre el cuerpo. Te ayudamos a construir hábitos que se notan por fuera y se sienten por dentro.

¿Cuánto tiempo dura el programa?

El programa completo dura 3 meses (12 semanas). Es un cambio real, progresivo, que se adapta a tu ritmo. No solo llegás al resultado. Aprendés a sostenerlo. Y si querés seguir después, podés renovar o seguir por tu cuenta con lo aprendido.

¿Cuánto tiempo a la semana le tengo que dedicar?

Lo ajustamos a tu rutina real. Algunos entrenan 2 veces por semana, otros 5. Lo importante es empezar, sin abrumarte. Yo te ayudo a encontrar el mínimo efectivo para avanzar y sostenerlo. Esto no se trata de hacer más. Se trata de hacerlo mejor.

¿Necesito seguir una dieta estricta o dejar de salir a comer afuera?

No. Mi objetivo es enseñarte a construir una alimentación flexible que se adapte a tu vida real, no a encerrarte en una dieta imposible. Podés seguir disfrutando salidas, comidas sociales y tus alimentos favoritos, aprendiendo a balancearlo. El verdadero cambio es el que podés mantener a largo plazo, no el que dura una semana.

Che...

Si llegaste hasta acá... es por algo.

No sé si estás cansado, estancado o simplemente frustrado con tu físico.

Pero si seguís leyendo, es porque sabés que merecés más.

Podés cerrar esta página y seguir como estás. O podés tomar una decisión distinta, HOY.

Una decisión que no solo cambie tu cuerpo... sino tu forma de verte, de rendir, de encarar tus días.

Yo no vendo milagros. Te ofrezco estructura, compromiso y un camino claro.

Y si te animás, yo me encargo del resto.

Nos vemos en la llamada.